Grup de suport dedicat persoanelor singure

Cui ii este recomandat sa se inscrie in grupul de suport?

Daca la trei dintre intrebarile de mai jos raspunsul tau este da, atunci grupul de suport este un demers de la care poti astepta beneficii si sustinere.

CHESTIONAR

1. In ultimul an ai suferit una sau mai multe dezamagiri?
2. In utimele sase luni ai suferit in urma unei despartiri?
3. Te simti singur/a in relatia de cuplu?
4. Te simti rusinat/a ca iesi singura?
5. Crezi ca lumea te priveste cu mila?
6. Simti presiunea familiei care te tot intreaba de ce esti singur/a si nu-ti gasesti pe cineva, de ce nu te-ai asezat la casa ta?
7. Intri in relatii doar cu persoane nepotrivitte tocmai pentru a nu sta singur/a?
8. Cauti partener/a in lumea virtuala pe internet?
9. Iti invidiezi prietenii care sunt intr-o relatie?
10. Urasti sarbatorile si concediile?
11. Faci compromisuri tocmai pentru a nu sta singur/a?
12. Ramai la birou peste program, tocmai pentru a nu te duce mai devreme acasa?

Toate acestea DA-uri din viata ta sunt semne ca ai nevoie sa faci o schimbare ACUM!

In cadrul acestui grup vei invata sa te iubesti pe tine. Vei invata sa te simti bine cu tine!

Acest grup este destinat celor care au curajul sa-si recunoasca minusurile din viata lor, celor care sunt pregatiti sa se schimbe pentru a duce o viata fericita.

In cadrul grupului vor avea ocazia sa cunoasca persoane cu povesti de viata asemanatoare cu ale lor.

Cum vom lucra impreuna?

Vom utiliza diferite metode si tehnici pentru imbunatatirea increderii in sine.

Vei identifica factorii care te saboteaza: frica de esec, vina, frica de a lua decizii, incapacitatea de a spune NU, negarea etc.

Vei invata sa traiesti in prezent.

Vei invata sa te simti bine cu tine.

Vei invata sa iubesti sanatos.

Vei descoperi care sunt nevoile tale, care sunt tiparele tale, credintele tale in legatura cu partenerul si relatia de cuplu.

Vei identifica ce ai mostenit de la parintii tai.

Impreuna vom identifica resursele personale, vom exersa diferite tehnici de relaxare si de automotivare.

Vei invata cum sa-ti atingi obiectivele pentru care ai apelat la acest grup.

Imi propun sa fie o intalnire de 2 ore in fiecare luni de la 19 la 21, timp de 4 saptamani, intr-un mediu placut si relaxat cu tehnici interactive si dinamice de autocunoastere si vindecare. Prima sedinta va avea loc pe 16 octombrie. Costul intalnirii saptamanale este de 80 de lei.

Programarile se vor face in prealabil la adresa de email: contact@psihozen.ro, specificand numele, varsta si motivarea de participare la acest grup de suport.

Psiholog Iulia Florea